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다이어트 고민&질문

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다신등급

Leeju03
  • 2020.05.15 16:33
  • 210
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집에서 할수 있는게 어떤게 있을까요???

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  • 초보
    두솔대호 2020.05.17 22:33

    가벼운 스트레칭 같은거 하면 층간소음도 없고 유연성도 좋아지면서 허리통증같은거도 없어지고 좋더라구요~

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  • 정석
    맛있다떡볶이 2020.05.15 20:05

    스쿼트 푸시업 레그레이즈 벤치딥스 등등등.. 여러 요가동작이요.

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