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음....

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chamcham2323
  • 2020.05.15 00:42
  • 87
  • 1

먹는 칼로리수가 너무 적으면 왜 않좋아요

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  • 초보
    t*t 2020.05.15 02:39

    보통 칼로리를 줄이려고 영양 불균형적으로 먹게 돼서 그런것 같네요! 영양소를 골고루 섭취하게되 칼로리가 높지 않은 식단으로 계획해서 식단관리를 해야하는 거죠!

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