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다이어트 고민&질문

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굶는다이어크

다신등급

주현코
  • 2020.05.14 23:22
  • 168
  • 2

현재 사일째 소량한끼먹는데 건강한식단으로 바꾸면서 세끼먹으면 살찔까여..

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  • 초보
    bsojung 2020.05.15 01:21

    전 건강식은 아니지만 한끼는 챙겨먹어요ㅜ 그래서 살이안빠지는건지...
    그래도 소량 한끼먹는건 안해요.. 그렇게해서 살 쫙 빠지긴 빠졌는데 요요 진짜 심하게왓어요ㅜㅜㅠㅠㅠ

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  • 정석
    하초하초 2020.05.15 01:20

    소량한끼만 먹으면서 다이어트하면 나중에 요요올 가능성이 아주 높아서 건강식으로 드시는게 나을거 같아요

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