14일차 57.5kg
야식금지3
어제 친구들과 늦은 점심을 거하게 먹었더니운동했는데도 변화가 없네요ㅜㅜ그래도 안늘은게 어디.... 오늘도 최대한 자제를..!!시작: 59.7kg전날: 57.5kg현재: 57.5kg전날대비: -0.0kg총감량: -2.2kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
화이팅👏👏👏
척추전만 스트레칭
비거니 프로틴 브라우니 신청해봅니당🙏🏻✨
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅👏👏👏