다이어트 일기
05월 12일 (음식 494kcal)
데미69
- 2020.05.13 08:49
- 128
- 0
점심식사 : 494kcal (100.00%)
| 딸기잼 (1/4회분, 25g) | 60kcal |
| 거봉포도(g) (1/4대접시, 30g) | 19kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 오렌지 (1/4개, 50g) | 22kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 20g) | 62kcal |
| 아몬드 (1개, 17g) | 70kcal |
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