다이어트 일기
05월 10일 (음식 937kcal, 운동 420kcal)
몸짱오리
- 2020.05.12 15:19
- 75
- 0
- 음식
- 운동
937/ 2895
420/ 482
성공
(1896)
아침식사 : 243kcal (25.93%)
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
점심식사 : 358kcal (38.21%)
| 만두전골 | 358kcal |
저녁식사 : 336kcal (35.86%)
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
운동 : 420kcal
| 자유형 수영 | 270kcal |
| 수영 | 150kcal |
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