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다이어트 식단

05월 12일( 점심식사 457kcal)

다신등급

누굴까용
  • 2020.05.12 12:36
  • 87
  • 0
점심 457kcal 12:35
탄수화물(24.2%) 77.80 / 321g
단백질(30.1%) 17.77 / 59g
지방(18.1%) 8.89/ 49g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
찐고구마
(2회, 200g)
 260kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
 29kcal
[매일] 매일좋은저지방우유
(1컵, 200ml)
 100kcal
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