05월 12일( 아침식사 370kcal)

| 키위 (1개, 88g) | 47kcal |
| 사과 (1회, 47g) | 23kcal |
| [커클랜드] 푸룬 (1회분, 20g) | 58kcal |
| [정식품] 베지밀B (1병, 190ml) | 130kcal |
| [파리바게트] 쫄깃한 천연효모빵 (1회, 30g) | 73kcal |
| 고구마 (1회, 30g) | 39kcal |
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