다이어트 일기
05월 09일 (음식 1422kcal, 운동 319kcal)
brlee
- 2020.05.12 00:06
- 36
- 0
- 음식
- 운동
1422/ 1397
319/ 233
성공
(61)
오전 간식 : 62kcal (4.36%)
| 참외 | 62kcal |
점심식사 : 581kcal (40.86%)
| 양념치킨 | 581kcal |
저녁식사 : 577kcal (40.58%)
| 프렌치토스트 | 497kcal |
| 사이다 | 80kcal |
야식 : 202kcal (14.21%)
| 밤이되면 곤약 동치미물냉면맛 | 22kcal |
| [롯데] 셀렉션 초코&스트로베리 | 180kcal |
운동 : 319kcal
| 집안청소 | 192kcal |
| 계단오르기 걷기 | 31kcal |
| 노래부르기 | 96kcal |
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