다이어트 식단
05월 11일( 아침식사 509kcal)
탱이y
5
- 2020.05.11 10:53
- 132
- 0
아침 509kcal 10:30
탄수화물(14.0%) 48.75 / 348g
단백질(48.7%) 31.15 / 64g
지방(41.1%) 21.80/ 53g
| [고소한세계] 새싹귀리분말 (1회, 2g) | 10kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 103g) | 56kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 50g) | 28kcal |
| [커클랜드] 냉동딸기 (1회, 98g) | 34kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 59g) | 80kcal |
| [산과들에] 한줌견과 브런치라이트 (1회, 20g) | 121kcal |
| [통밀당] 두부 티라미수 (1회분, 90g) | 180kcal |
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