다이어트 식단
05월 10일( 점심식사 480kcal)
커브스486
- 2020.05.10 12:03
- 45
- 0
점심 480kcal 12:02
탄수화물(13.4%) 39.80 / 296g
단백질(77.2%) 41.70 / 54g
지방(38.2%) 17.20/ 45g
| 오리고기로스 (1인분, 201g) | 303kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 80g) | 16kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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