간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간단12일차
시월이십구일
- 2020.05.09 23:56
- 116
- 4
간단 시간은 잘 지켰는데 먹은 칼로리가 좀 많네요
오늘 어버이날 못찾아뵌 시댁식구들과의 식사가 있었는데 양념된 고기를 많이 먹었어요 단짠단짠이라 내일 몸이 부종이 있을듯요 외식안하고 싶었는데 피할수가 없네요 왤케 다들 많이 먹어라 하시는지 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
가족들과의 외식들은 어쩔수없이 드셔야죠ㅋㅋ
저는 다이어트 초반에 가족들끼리 외식을 해도 한입도 안 먹고 고기만 구워줬어요ㅎㅎ
그렇게 독하게해서 21키로를 뺐어요ㅎ
지금은 프리하게 다 먹고 조절하고 있어요~^^
가족의 달이라 가족모임도 많고 그래서 힘드시겠어요ㅜㅡ 저는 양가 부모님, 친척들이랑 멀리 떨어져 지내서 유혹이 없으니 그건참 좋네요ㅋㅋ
안그래도 의지박약인데 ㅋ 5월은 유혹들이 많네요 내일은 단식을 좀 길게 해야할듯 해요
란팅 홧팅~!!! 저는 피자가 머릿속에 떠다니는데 내일 피자를 먹을듯 싶어요ㅜㅡ 요즘 삼시새끼 꼬박꼬박해대니 넘 힘들어서 주말에 한두끼는 주방과 절교하고싶기도 하구요ㅋ