자유게시판
요요현상
꼬꼬마줌마
- 2020.05.09 09:38
- 170
- 1
벌써 5번째 다이어트네요
쪘다 빠졌다,..ㅜㅜ 힘듭니다
식욕이 억제가 안되서 폭식...ㅜ
어떻게 하죠..ㅜ
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전 최대한 천천히 먹어요.. 그리고 물을 많이 마셔요. 식단 너무 타이트하게 하면 힘들어서 적당히 먹어요.