다이어트 식단
05월 08일( 오후간식 371kcal)
Ricopark
- 2020.05.08 14:14
- 107
- 0
오후간식 371kcal 14:12
탄수화물(9.8%) 43.35 / 443g
단백질(44.0%) 35.67 / 81g
지방(10.7%) 7.27/ 68g
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| [이마트] 달지 않고 고소한 콘프레이크 (1회분, 30g) | 115kcal |
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 30g) | 112kcal |
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