다이어트 식단
05월 08일( 아침식사 257kcal)
49도전!!!
- 2020.05.08 11:17
- 52
- 1
아침 257kcal 11:14
탄수화물(8.5%) 27.52 / 325g
단백질(61.4%) 36.82 / 60g
지방(5.0%) 2.51/ 50g
| [잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살 (1개, 100g) | 123kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 방울토마토 (20개, 260g) | 40kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 스리라차소스 (5회, 25g) | 25kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 두릅 (1회, 100g) | 21kcal |
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대박! 영양가 많아보이네요 두릅까지