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다이어트 식단

05월 06일( 점심식사 646kcal)

다신등급

젯사장이드아
  • 2020.05.07 00:29
  • 94
  • 0
점심 646kcal 00:27
탄수화물(29.3%) 97.12 / 332g
단백질(56.6%) 34.55 / 61g
지방(24.4%) 12.45/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 70g)
 169kcal
어묵국
(1인분, 200g)
 121kcal
[청정원] 들기름 바사삭 김
(1회분, 4g)
 25kcal
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