다이어트 식단
05월 06일( 저녁식사 381kcal)
YumKim
- 2020.05.06 17:28
- 113
- 0
배불러서 반 정도 남김 기록한 칼로리 나누기 2 = 190.5
저녁 381kcal 17:21
탄수화물(3.2%) 11.96 / 373g
단백질(60.0%) 40.78 / 68g
지방(35.4%) 20.17/ 57g
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살볼 마늘맛 (1봉지, 100g) | 130kcal |
| [청정원] 올리브유 (1회, 5g) | 45kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 5g) | 0kcal |
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