자유게시판
탄수화물 폭식했네요ㅠ
유유알
- 2020.05.06 15:21
- 143
- 0
저탄수화물과 적절한 단백질+고지방 식사중인데
어제 밤에 갑자기 참지못하고 간짜장, 탕수육, 모찌롤을 흡입ㅠㅠ
오늘 단식하고 내일부터 다시 식사조절 들어갑니당ㅠㅠ
모두들 폭식으로부터 자유로워지시길~~!😔
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