헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
오늘은 어린이날~~운동은 가볍게~~^^
근육형49
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- 2020.05.05 12:11
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오늘은 어린이날이라 가볍게 운동하고 아이들이랑 데이트 갑니다~~^^
날이 흐리고 비가오는데 그래도 어디든 나가서 맛있는거 먹고 갖고 싶은거 사주고 와야겠죠?~~^^
오전에 자전거 30분타고
저녁에 할 운동은 버핏100개 플랭크5분 복군운동 할거에요~~
오늘도 모두 모두 즐겁고 건강한 하루 되세여~^^
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멋집니다 가볍지 않고 훌륭합니다