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다이어트 식단

05월 04일( 아침식사 870kcal)

다신등급

함해보자!
  • 2020.05.04 11:59
  • 149
  • 0
아침 870kcal 11:57
탄수화물(33.3%) 113.67 / 341g
단백질(24.3%) 15.09 / 62g
지방(17.2%) 8.96/ 52g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
 255kcal
돈육카레라이스
(1/2대접, 120g)
 295kcal
닭고기날개 구운것
(2토막, 90g)
 262kcal
우엉조림
(1/4회, 25g)
 58kcal
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