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다이어트 일기

02월 19일 (음식 776kcal, 운동 462kcal)

다신등급

2프로
  • 2016.02.19 04:43
  • 42
  • 0
점심식사 : 621kcal (80.03%)
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g) 305kcal
김치볶음 (1인분, 205g) 86kcal
저녁식사 : 155kcal (19.97%)
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal
운동 : 462kcal
에어로빅 (50분) 350kcal
런닝머신 걷기 (40분) 112kcal
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