다이어트 식단
05월 02일(점심 535kcal)
seo7****
- 2020.05.02 13:34
- 55
- 0
통밀빵 항상 반개만 먹다가 처음으로 하나 통째로 먹었는데 엄청 배부르네요!̊̈ !̊̈ 통밀빵 최고
점심 535kcal 13:31
탄수화물(26.0%) 91.72 / 353g
단백질(35.7%) 23.20 / 65g
지방(19.0%) 10.26/ 54g
| [통밀당] 통밀옥수수빵 (1개, 85g) | 218kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 사과 (1회, 200g) | 98kcal |
| 반숙이 (2개, 100g) | 126kcal |
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