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다이어트 식단

05월 02일( 아침식사 282kcal)

다신등급

YumKim

 1
  • 2020.05.02 10:24
  • 61
  • 0

아침 또띠아

아침 282kcal 10:20
탄수화물(7.7%) 28.79 / 373g
단백질(35.5%) 24.11 / 68g
지방(15.0%) 8.54/ 57g
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 호박맛
(1팩, 100g)
 145kcal
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
(1개, 25g)
 65kcal
양상추
(1인분, 40g)
 4kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 15g)
 2kcal
[더플랜잇] 잇츠베러마요
(1회, 7g)
 39kcal
바나나
(1개, 30g)
 27kcal
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