다이어트 식단
05월 01일( 저녁식사 290kcal)
@은지@
- 2020.05.01 23:22
- 45
- 0
저녁은 간단하게
저녁 290kcal 21:38
탄수화물(13.1%) 45.90 / 350g
단백질(43.8%) 28.04 / 64g
지방(8.6%) 4.57/ 53g
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 돼지고기볶음 (1인분, 30g) | 48kcal |
| 김 (1장, 15g) | 135kcal |
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