05월 01일( 운동 299kcal)
첫날이라 좀 버거웠다
| 줄넘기 (1세트, 60회) | 4kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (2세트, 30회) | 9kcal |
| 만보걷기 (1세트, 8588회) | 286kcal |
함께 읽으면 도움되는 글