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비포&애프터

12일만에 4.5kg 감량! (23살 대학생)

다신등급

뿅뽕뿅이

  • 2020.04.30 12:54
  • 1,277
  • 27

처음엔 너무 쑥쑥 빠져서 수분이나 근육이 빠지는게 아닌지 걱정이 됐어요ㅠㅠ 그래서 요즘엔 먹는 양도 은근히 늘렸고 하루 1분 플랭크도 오늘부터 시작해보려구요!! 56키로가 목표에요!! 아자아자 파이팅 ♥

12일만에 4.5kg 감량! (23살 대학생)

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  • 초보
    gwnam 2020.05.09 06:26

    대단합니다 ㅜㅜ

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  • 초보
    반짝삼남매 2020.05.07 21:17

    멋져요~^^

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  • 초보
    아보카도20 2020.05.02 23:56

    시작 몸무게가 저랑 비슷하셔서 진짜 기분이 좋네요. 저도 할 수 있을 것 같구요. ㅎㅎ

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  • 정석
    joan8464 2020.05.02 12:41

    진짜 빠르네요~

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  • 초보
    퍄펴퓨 2020.05.02 10:47

    힘내서 목표 꼭 달성하세용 파이팅!!

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  • 초보
    탱탱구리통 2020.05.02 06:15

    멋져용👍

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  • 입문
    또잉뜡 2020.05.02 01:32

    멋있으세요ㅠㅜ

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  • 정석
    꽃나물이랴 2020.05.01 19:39

    우왓 동갑이네요ㅎ 비법 좀 알려주세욧!!

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  • 다신
    비드어0 2020.05.01 18:40

    ^^수고가 많으시네요...

    체중과의 싸움에는 조금의 여지도 주면 한순간 놏치는 수가 있어요.ㅠㅠ

    과감하게 목표까지 후~ㄱ 빼시고 관리하시는게 좋겠네요...^^

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  • 입문
    세연1004 2020.05.01 15:32

    진짜 많이 빼셨네여!

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