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04월 28일( 아침식사 437kcal)

다신등급

물멍탈출
  • 2020.04.28 11:05
  • 111
  • 0

04월 28일( 아침식사 437kcal)

아침 437kcal 11:03
탄수화물(18.3%) 61.74 / 337g
단백질(36.6%) 22.70 / 62g
지방(25.0%) 12.73/ 51g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
 255kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
조개국
(1대접, 79g)
 59kcal
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