70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
4월27일 식단+운동
루만엄마
- 2020.04.27 20:08
- 63
- 4
아침-잡채
점심-사진참조 (와플,치즈케익,쿠키,자바칩프라페)
저녁-생선구이.돌솥밥.밑반찬
운동-커브스
오늘은 나름 치팅데이였네요ㅋㅋ
의도했어요~ 목표달성했다고 자만한거 아니구요
열심히한 저에게 다음 목표를 준비하기전 주는 상(?)
ㅋㅋㅋ꾸준히 또 이어갈께요~!!
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와플...맛있었겠당 ㅠㅠ달달구리로 기분전환 제대로 하셨겠어용 고생하셨어용♡
목표달성하신건가용.!! 멋져용
오 와플 짱입니당!!!👍👍
이집 와플 진짜 잘해요
찹쌀들어갔는지 쫀득쫀득~~~