다이어트 식단
04월 26일( 저녁식사 473kcal)
Essook
- 2020.04.27 18:33
- 68
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저녁 473kcal 18:32
탄수화물(23.0%) 71.38 / 310g
단백질(35.6%) 20.28 / 57g
지방(23.7%) 11.14/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 80g) | 144kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
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