다이어트 일기
D-391일째 폭식 후 달리기 뛰러간다
45킬로까지
- 2020.04.26 16:17
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그나마 오늘 폭식은 오후 3시에 했다 1500칼로리를 한번에 ㅋㅋ
울고싶은데 자꾸 웃음이 난다
달리기 한시간을 운동칼로리에 넣었다 꼭 해야할수밖에 없게끔 .ㅎ
배가 찢어지게 아프네 기껏 위 줄여놓고 또 폭식
10일에 한번은 폭식을 하는듯..
그래도 오늘은 다 소화시키고 잔다 화이팅
눈에 보이는대로 닥치는대로 먹고나서보니 사진은 두장뿐 ㅎ
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