다이어트 식단
04월 26일( 저녁식사 365kcal)
Nanajakaia
- 2020.04.26 15:44
- 142
- 0
저녁 365kcal 13:01
탄수화물(5.3%) 18.69 / 352g
단백질(40.4%) 26.29 / 65g
지방(44.0%) 23.78/ 54g
| 버섯볶음 (1소접시, 138g) | 105kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 50g) | 60kcal |
| 들기름 (1작은술, 5g) | 44kcal |
| 버터 (1회, 5g) | 38kcal |
| 두부구이 (1소접시, 100g) | 107kcal |
| 오이 (1/4개, 32g) | 2kcal |
| 대파 (1/4회분, 15g) | 3kcal |
| 양배추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
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