다이어트 일기
02월 18일 (음식 1379kcal)
하은망
- 2016.02.18 20:49
- 36
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아침식사 : 501kcal (36.33%)
| 순대국 (3/4인분, 225g) | 255kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 나박김치 (1인분, 100g) | 12kcal |
점심식사 : 381kcal (27.63%)
| 초코깜파뉴 (2회분, 2g) | 132kcal |
| [뚜레쥬르] 미니치즈케익 (1회분, 55g) | 205kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
| 치즈속치즈 (1회분, 1g) | 40kcal |
저녁식사 : 497kcal (36.04%)
| [교촌치킨] 교촌허니오리지날 (3조각, 60g) | 222kcal |
| 치킨무 (1회분, 100g) | 87kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) | 88kcal |
| 웨지감자 (4회분, 4g) | 100kcal |
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