다이어트 식단
04월 25일( 점심식사 492kcal)
커브스486
- 2020.04.25 07:50
- 47
- 0
점심 492kcal 05:41
탄수화물(13.5%) 39.99 / 296g
단백질(116.8%) 63.09 / 54g
지방(42.4%) 19.09/ 45g
| 광어회 (1회분, 200g) | 220kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 당근 (1개, 40g) | 13kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 20g) | 32kcal |
| 전복구이 (1개, 50g) | 46kcal |
| 전복회 (1/2인분, 50g) | 23kcal |
| 비빔국수 (1인분, 70g) | 78kcal |
| [미소야] 알밥 (1인분, 50g) | 61kcal |
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