다이어트 식단
04월 25일( 아침식사 300kcal)
커브스486
- 2020.04.25 06:21
- 59
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아침 300kcal 05:35
탄수화물(20.0%) 59.27 / 296g
단백질(16.0%) 8.66 / 54g
지방(13.0%) 5.85/ 45g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 한라봉 (1개, 140g) | 69kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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