다이어트 일기
04월 24일 (음식 745kcal, 운동 116kcal)
Daengsik
- 2020.04.25 01:36
- 108
- 0
- 음식
- 운동
745/ 2154
116/ 359
성공
(1166)
점심식사 : 492kcal (66.04%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
| 베이컨 | 91kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 식빵 | 111kcal |
저녁식사 : 253kcal (33.96%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |
운동 : 116kcal
| 푸쉬업 | 22kcal |
| 크런치 | 54kcal |
| 풀업 | 40kcal |
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