04월 22일( 운동 470kcal)
| 필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 20분) | 100kcal |
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 20분) | 120kcal |
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