다이어트 식단
04월 25일( 점심식사 223kcal)
난올처ㅏ차어
- 2020.04.24 22:13
- 137
- 0
점심 223kcal 22:11
탄수화물(2.7%) 10.30 / 386g
단백질(45.8%) 32.50 / 71g
지방(11.6%) 6.87/ 59g
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
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