다이어트 식단
04월 24일( 점심식사 316kcal)
이얍77
- 2020.04.24 16:56
- 113
- 0
점심 316kcal 13:30
탄수화물(17.2%) 59.68 / 347g
단백질(10.7%) 6.87 / 64g
지방(18.6%) 9.85/ 53g
| 청포도 (1회, 100g) | 47kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 43kcal |
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