다이어트 식단
04월 19일(저녁 349kcal)
YeSomi
- 2020.04.19 18:26
- 98
- 0
어제 점심에 먹은 샐러드 재료를 그대로 감태에 넣고 돌돌 말아 한입 가득 즐겨 본 ‘샐러드감태말이’ 🤗
저녁 349kcal 18:21
탄수화물(19.5%) 56.73 / 291g
단백질(29.8%) 15.82 / 53g
지방(18.5%) 8.16/ 44g
| 코티지치즈 (1회분, 10g) | 7kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 105g) | 14kcal |
| 팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 10g) | 19kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 10g) | 16kcal |
| 삶은 검은콩 (1회, 10g) | 19kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| 고구마 (1회, 88g) | 114kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| 당근볶음 (1인분, 20g) | 13kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 마늘 (1인분, 5g) | 6kcal |
| 생감태 (1회, 6g) | 4kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
N
-
2
백투날씬
-
3
45만들쟈
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
카@choson2002
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기