다이어트 식단
04월 19일( 점심식사 499kcal)
Dkfbdjv
- 2020.04.19 15:04
- 52
- 0
점심 499kcal 15:03
탄수화물(25.8%) 84.52 / 328g
단백질(31.4%) 18.83 / 60g
지방(21.0%) 10.49/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 마른김 (10장, 2g) | 9kcal |
| 냉이무침 (1그릇, 88g) | 59kcal |
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