비포&애프터
44일간의 그래프 다이어트 기록
삥뽕뺑뽕
- 2020.04.19 12:20
- 1,110
- 2
3월 7일 시작 몸무게 87.9
오늘 77.3
44일동안 총 9.6kg을 감량했다.
90kg까지 찍었으니 사실상 약 12kg감량.
다이어트 방법은 식단관리
남들 하는거처럼 샐러드,닭가슴살,과일 등을 배부르지않게 적당히 먹었다.
74kg까지 내려오면 좀 더 먹고 유무산소 운동을 시작할 거다.파이팅
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와 열심히 하셨네요~!
자극받고 가요 ㅎㅎ
화이팅
저두 한달되어가요 ㅠㅠ같이화이팅해요!