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만두리아
  • 2014.11.12 23:09
  • 212
  • 1

등쪽 허리부근 옆구리살 빼려면 어떤 운동이 좋은가요?
등판은 좀 괜찮아진거 같은데 윗몸 일으키기 하고 엎드린체 상채 들어올리기 해도 옆구리 살은 요지부동이네요.ㅡ,.ㅡ;

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  • 정석
    깜찍이님 2014.11.12 23:26

    박봄다리운동이요

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