다이어트 식단
04월 17일(점심 333kcal)
모모밤
- 2020.04.17 14:30
- 104
- 0
늦은 점심😴
점심 333kcal 14:17
탄수화물(13.1%) 43.82 / 334g
단백질(55.0%) 33.53 / 61g
지방(11.3%) 5.77/ 51g
| 시금치 (1소접시, 100g) | 23kcal |
| 해바라기씨 (1회분, 5g) | 30kcal |
| 꿀 (1큰술, 5g) | 15kcal |
| 100% 착즙 레몬즙 (1회, 5ml) | 1kcal |
| 계피분말 (1회분, 5g) | 17kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 3g) | 12kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 50g) | 52kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 29kcal |
| 참외 (1개, 153g) | 47kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
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