다이어트 식단
04월 17일( 오전간식 263kcal)
아로리74
- 2020.04.17 12:14
- 102
- 0
현미밥 셀러드 카레 종지만큼 나물핫젓가락씩
오전간식 263kcal 12:09
탄수화물(9.1%) 29.99 / 328g
단백질(8.7%) 5.20 / 60g
지방(25.5%) 12.76/ 50g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 20g) | 2kcal |
| 카레(레토르트) (1인분, 30g) | 33kcal |
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