다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유지하는건 성공
gywls*
- 2014.11.12 21:05
- 299
- 8
원래 몇달전까지만해도 50kg 였다가 1~2kg 는 금방 빠졌고 48부터 잘 안빠지기 시작했는데 겨우겨우 2kg 빠져서 46kg!
이번주까지 목표가 42kg 인데 4kg을 빼야하니...막막하네요..
키가 작아서 몸무게가 40kg대라도 통뚱하다는...비루한 현실..
돈가스도 먹고싶고..먹고싶은게 많은데 참는게 좋겠죠? 오늘만 먹고 내일부터 빡세게 하자는 생각 하면 안되겠죠?
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참는 인내심이 ㅜ
참아야해요ㅜㅜ
예준 전 이 늦은 시간에 밥 2공기나 먹었다는..ㅠㅠ
꾸댕 157cm 에요~
우왕!키가몇이세염!!
저도 한동안안먹다 갑자기 폭식증생겨서 3키로 빼고 5키로 쪗어요ㅠㅠ 조금씩 먹으셔서 요요안오시길 ㅠ!!
알콩아짐 꾹 참다가 나중엔 쌓이고 쌓인게 폭팔하죠.. 2배로 우걱우걱하게된다는...
ㅋㅋ
많이 말고
살짝 먹어주면 안되려나요?
꾹꾹~참으면
어떤 형태로 표출되지 모르잖아요~ ^^