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16일 목

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용녀뱃딸

 1 1 1
  • 2020.04.16 13:13
  • 83
  • 1

아침
미주라토스트2 피넛버터 자몽

16일 목

운동후 점심
팬케이크(단백질파우더1 귀리분말1 새싹보리)
아침에 남은 자몽
시금치 방울토마토5

16일 목

간식
닭가슴살소시지 푸룬1

16일 목

저녁
닭가슴살 상추 오이1/3

16일 목

후식
베러초이스 초코크림

16일 목

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23키로 정도 감량 했다가 스트레스로 다시 찐 사람입니다ㅠㅠ

2020.04.16 조회수 : 244
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04월 16일(점심 327kcal)

2020.04.16 조회수 : 79
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