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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

하루에 물 먹는양

다신등급

주현jh
  • 2020.04.16 00:57
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하루에 물 얼마나 먹어야 할까요ㅠ.ㅠ??

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  • 초보
    귀욤듕 2020.04.16 02:18

    1.5리터는 먹어야한다고 들었어요! 그치만 물을 1.5리터 먹는건 진짜 하루 종일 물과 함께 살아야겠죠ㅠㅠㅠㅠ 저도 지켜하지 하는데 잘 안되더라구요...! 그래도 화이팅합시당🙏🏻

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  • 초보
    으양으양 2020.04.16 04:06

    매일 2L마신지 한달넘었는데요, 수시로 마시다보면 생각보다 금방 마시더라구요..! 나중에 이게 습관되면, 적게 마시면 몸이 알아서 물을 찾더라구요

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  • 초보
    주현jh 2020.04.16 02:19

    오 친절한 답변 감사합니당☺️

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  • 초보
    귀욤듕 2020.04.16 02:19

    주현jh 1.5리터는 기본이고 다들 2리터는 먹더라구요ㅠㅠㅠ

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