다이어트 7일차
체중 1kg감소
근육량 0.4 감소
체지방 0.7 감소
———
체중 감소라 좋긴 한데ㅜ 요 몇일 사정이 있어서 근력을 신경 못썼더니 근손실ㅜㅜㅜ 다시 열심히 해야겠어요ㅜ
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