다이어트 일기
저 많이 먹는건가요?
@-@
- 2014.11.12 17:04
- 285
- 6
아침은 플레인 요거트(변비용으로 필수적으로..)먹구요
점심은 렌틸콩 네수저정도? 계란후라이 2개랑 사과 1개
간식으로 견과류 조금 먹었어요
아 핫초코도 하나 타먹었는데
저녁은 안먹을꺼고요
근데 이정도 먹는거면 살이 안빠지게 먹는건가요?
운동은 실내자전거 40분정도 타고 근력운동 조금 해요
궁금해서 물어봅니다~
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너무적게드시는듯... 나중에 폭식터질수도ㅠ
너무 조금먹어서 잘빠질듯요....
살이 빠지는게 아니라 영양분이 빠질듯한데요...
적게드시든 많이드시든
안.건.강.하.게 드시네요
다요트gogo 근데..왜 몸무게는 안빠지는걸까요 ㅠㅠ
엄청 조금 먹는거 아니에요?ㄷㄷ