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13일 월

다신등급

용녀뱃딸

 1 1 1
  • 2020.04.13 13:01
  • 52
  • 1

첫끼
홈메이드요거트 새싹보리 비건초코파운드1/4

13일 월

그린요거트가 됨~~
요거트랑 초코빵이랑 궁합 짱!!

13일 월

운동후 식단
닭가슴살스테이크 고구마 김치조금
양파가루 핫소스

13일 월

간식
자몽 닭가슴살소시지

13일 월

13일 월

저녁
닭볶음탕(닭가슴살) 김치 현미렌틸콩밥1/2

13일 월

후식
단백질바1/2

13일 월

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2020.04.13 조회수 : 51
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2020.04.13 조회수 : 58
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